習慣の力で、
しあわせと成長を。

人生の豊かさの9割は
“習慣” で決まる

私たちは、習慣化を通じて
一人ひとりと組織が本来の力を
発揮できる社会を創ります。

習慣化コンサルティング株式会社
代表 古川武士

SERVICE

サービス一覧
個人向け習慣化講座
習慣化の学校
習慣化の学校は、「書く習慣」を通して内省と行動を繰り返し、自分を整え、自分らしい人生へと変える期間継続型のオンライン講座です。
企業向け習慣化研修
ザ・習慣化プログラム
組織と個人がともに成果を出し続けるために
「行動が変わる」「続く」「成果につながる」を科学的・実践的に支援する研修プログラムです。
古川武士 習慣化書籍
読者サポート
古川武士の書籍読者向けサポートページです。各タイトルに応じた30日フォローメール、ワークシートPDFなどの無料資料をご希望の方はこちらから。
性格タイプに合わせた習慣術がわかる!
童話マトリックス®︎診断テスト
童話マトリックスは「うさぎとカメ」「アリとキリギリス」の童話をベースにした当社独自の習慣化診断です。あなたの行動・動機のタイプに合わせ、最適な習慣化のヒントが無料で得られます。
\人事担当者様向け/
習慣化で育てる「キャリア自律」
キャリアビジョンは描けても行動が続かない…そんな社員の主体性をどう育てるか。500社・5万人超の研修実績から導いた、やる気に頼らず行動が続く習慣化メソッドを無料小冊子で公開!
人生を変える
習慣化メルマガ
習慣化コンサルタント・古川武士が、ムリなく続けられるヒントと、人生を変える習慣術をお届けします。

サービス2
紹介文や説明文などを記入してください紹介文や説明文などを記入してください紹介文や説明文などを記入してください紹介文や説明文などを記入してください

CONCEPT

習慣化の道






重ねた日々が、自分という道になる。

毎日の小さな行動が、気づけば、自分を形づくっています。
私たちは、その積み重ねこそが、未来への力になると信じています。

人は本来、自分の中に「整える力」や「成長していく力」を持っています。

習慣とは、日々の行動を通して、自分らしく成長していく「流れ」そのものです。
それは未来へとつながる――1日1日に宿る、小さな選択の連なりでもあります。

なぜ、習慣が人生に必要なのか。
それは、日々の行動が、無意識のうちに「どんな人間になるか」を形づくっていくからです。
特別な1日ではなく、ふつうの日々の積み重ねこそが、人生の質を決めていきます。

少しずつ自分を整えて、未来に向かって歩み続けていくうちに、
やがて良い流れが生まれ、しあわせへとつながる道が自然に開かれていきます。
その歩みが、個人の変化を生み出し、組織の未来をつくっていくのです。

私たちは、オリジナルの習慣化メソッドをもとに、
お客様に最適な習慣化プログラムを設計し、提供しています。

その一歩を、私たちが伴走します。

私たちの願い

習慣という「道」には、3つの在り方があります。

信頼の道
思い通りに進まないときも、
人生の流れやご縁を信じ、あわてず、
目の前の歩みを続けていく道。
見えない導きやタイミングを
受け入れながら進む姿勢です。

自分の道
人と比べず、自分らしく歩む道。
自分の価値観やリズムを大切にしながら、
等身大の一歩を選び続ける生き方です。

積み重ねる道
一歩一歩を大切にし、心を込めて続ける道。
小さな努力を丁寧に積み重ね、
自分の手で未来を
切りひらいていく生き方です。

この3つの道を大切にしながら、私たちは、
一人ひとりと企業が本来の力を発揮し、
共にしあわせと成長を実感できる
社会の実現を目指しています。

FEATURES

習慣化コンサルティングの特徴

日本で唯一の習慣化に特化した
コンサルティング会社です

独自の習慣化メソッド
25冊120万部の著者
古川武士が開発したノウハウ
圧倒的な導入実績
5万人育成実績
研修実績2,000回超
個人と組織の変容
習慣化のプロとして
個人と組織の成長を支援
小見出し
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APPROACH

習慣化コンサルティングのアプローチ

01

自分を整える

不安・焦り・劣等感を手放し
自分を回復する
自己管理の習慣プログラム

02

人生を変える

本当のじぶんと出会い
シンプルに生きる
自己実現の習慣プログラム

03

人を支援する

習慣化リーダーとして
他者を支援する
他者支援の習慣プログラム

03

小見出し

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PROFILE

代表者プロフィール

ふるかわ たけし
古川 武士

『習慣化』に関して5万人に研修、1万人に個人コンサル。
国内の習慣化支援の第一人者。
著書は習慣化に特化したテーマで25冊・累計120万部を超える。
習慣化コンサルティング株式会社代表取締役。
大阪府に生まれ。関西大学卒業後、日立製作所などを経て2006年に独立。
約5万人のビジネスパーソンの育成と1万人以上の個人コンサルティングの経験から「続ける習慣」がもっとも重要なテーマと考え、日本で唯一の習慣化をテーマにしたコンサルティング会社を設立。
オリジナルの習慣化理論・技術を基に、「多様性が溢れる中で、個性を輝かせる」をミッションに、法人向けに「やりっぱなしにしない習慣定着プログラム」、「仕事の高密度化研修」「キャリア自律を育てる習慣」などを提供している。NHK「あさイチ」「ごごナマ」、TBS「情報7daysニュースキャスター」など200以上のTV、ラジオ、雑誌に出演。著書は、習慣化に特化したテーマでこれまでに25冊を出版、累計120万部を超える。
執行役員プロフィール

しまな ゆうき
島名 祐紀

習慣化コンサルティング株式会社 執行役員 講師
国際コーチング連盟アソシエイト・サーティファイド・コーチ(ACC)

同志社大学大学院修了後、武田薬品工業株式会社にて医療従事者への
情報提供業務に従事。1,000名以上の医療従事者と関わる中で、
「医薬品だけでは人は変われない」と限界を感じ、
「行動を変えるカギは“習慣”にある」と確信。

習慣化の第一人者・古川武士氏に師事し、専門家の道へ進む。
現在は個人向け習慣化プログラム「習慣化の学校」の運営・講師に加えて、企業や医療機関向けには「行動変容」「キャリア自律」をテーマとした習慣化研修を提供している。

これまでのセミナー登壇回数は200回以上、のべ3,000名を超えるビジネスパーソンに習慣化の技術を届け続けている。

ACHIEVEMENTS

企業実績

企業研修は、2000回以上、300の導入実績

NEWS

お知らせ
2025年8月20日
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習慣化コンサルティング株式会社 事務局
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