職場の独身の女性の先輩。
いつもイライラしていて当たりが厳しい。
「なんでこんなことも分からないの?」
「この仕事、すぐにやっておいて」
折角手伝っても、
「〇〇さん、AではなくBの方法でやってほしかったのよね・・・」
と言われる。
別の部署からは自分に関係のない業務を押し付けられる。
「〇〇さん、ごめん!この資料手伝ってくれない?人手が足りなくて・」
毎日、こんな風にムチャな要求にNOと言えず疲れ果てている私。
いつもなんで自分ばかり、振りまわされて残業することになるんだろう。
あの人が部署からいなくなったらどれだけ楽だろう。
相手の気持ちを考えすぎてハッキリ言えない方へのセミナーです。
今回は、
自分の意見を上手に主張できない方に、
人間関係のストレスをなくす「自己主張する習慣」
と題して1日セミナーを行います。
自己主張できない問題を
「性格」の問題にするのではなく、「スキルが足りない」からと考えるようにするとうまくいくようになります。
私の個人コンサルティングや企業研修の経験から
と考えます。
このセミナーを受講することで、
職場の気の強い先輩から無理な仕事の要求が来ても、相手を怒らせずに上手にNOと言える、自分の意見が言えるようになります。
☆なぜスキルが9割と言えるのか?
そう考えるようになったエピソードを2つお話しします。
個人セッションで、ある方は、電車でひとめぼれした女性に何とか声を掛けて食事に誘いたいという依頼を受けてセッションをやったことがあります。
その時に私がやったのは、今回行う恐怖や不安を乗り越えて相手に伝えるDESK法。
そして、その内容で「私を彼女だと思って食事に誘ってください」といいました。
「え、いや今日は・・」というクライアントさんに私はとりあえず行ってみましょうと強引に提案。そのセッションで2回だけ練習をすると、
今度会ったら想いを伝えられそうな気がするといって、
次の週には電車でいつも見ているだけだった相手に声をかけたのです。
その方にとっては清水の舞台から飛び降りるようなチャレンジでした。
しかし、DESK法でセッションをした後、嘘のように不安と恐怖が小さくなったのです。
通常、なんの面識もない、女性に普通は勇気をもって声を掛けられないものです。
さらに、上手に想いを伝えて理解してもらうのは尚更難しいものです。
しかし、彼は上手に食事に誘うことができたのです。
また、企業研修の例をお話します。
いつも会議に遅れてくる課長。
会議の主催者であるAさんは、決裁者が来ない状態を何とかするようにと言われていました。しかし、参加者の先輩も課長が怖くて何も言えない。
彼は、課長に会議に遅れてこないようにと言わなくてならない。
考えるだけで胃が痛くなるこの状況で、そんなAさんのセッションをしました。
そして最終的に、落ち着いた声のトーンでこのように伝えたのです。
「課長、お忙しいところ恐縮です。次回の会議ですが、15時にお越しいただくことは可能でしょうか?私の力不足もあるのですが、懸案事項が会議の冒頭に出て、全員が決断することができず、問題が滞っている状態です。チームメンバーも迷走しているので、冒頭に課長に来ていただければ、すごく助かります。納期2週間前にはプロジェクトを完成できると思います。もし、課長のご都合が難しい日はスタート時間を調整しますので。」
「そうか、悪かった。次はちゃんと出席するよ!」と言ってくれました。
その後課長は遅れずに参加してくれるようになりました。
怖い課長に言おうとすると、「とてもとても」と思われるかもしれませんが、このAさんはたった2回のリハーサルで言えるようになったのです。
もちろん、セリフだけではなくどのようなトーンや態度で言うかで印象は変わってきます。
今回のセミナーではこのように受け入れやすい内容と伝わる声のトーンや態度もトレーニングします。
これらの経験から私は、自己主張のセッションや研修をたくさん繰り返し、
という想いをさらに強くしました。
今回のセミナーで目指すゴールは次のようなものです。
自分の意見を言えず、無理難題を抱え込む関係性をやめるには、 相手を変えるのではなく、自分が変わることです。 そして性格ではなく、 コミュニケーションを少し変えればうまくいきます。
このような課題が「あっ、自分の事だ」と思った方は、是非お越しください。
もし、セミナーが終わっても上手に自己主張できる自信が湧いて来なければご返金します。
これぐらいに、スキルとトレーニングを行います。
☆早期申込特典
先着10名の方には、早期特典として、通常講座費、54,000(税込)を
32,400円(税込)(40%OFF)にてご案内します。
定員になり次第、締め切ります。
日時 : | 2016年11月13(日)10:00〜17:00 |
---|
習慣化コンサルティング株式会社 代表取締役
米国NLP協会認定NLPマスタープラクティショナー
関西大学卒業後、日立製作所などを経て2006年に独立。
約2万人のビジネスパーソンの育成と約500人の個人コンサルティングの現場から「続ける習慣」が最も重要なテーマと考え、日本で唯一の習慣化をテーマにしたコンサルティング会社を設立。オリジナルの習慣化理論・技術を基に、個人向けコンサルティング、習慣化講座、企業への行動定着支援を行っている。
著書は現在10冊で計30万部を超え、中国・韓国・台湾など海外でも広く翻訳され読まれている。
主な著書に『30日で人生を変える「続ける」習慣』、『新しい自分に生まれ変わる「やめる」習慣』、『7つの心のブレーキを外せばうまくいく「すぐやる習慣」』、『マイナス思考からすぐに抜け出す9つの習慣』などがある。また、メディア実績として、朝日新聞、日経ビジネス、日経ウーマン、OZPLUS、プレジデント、
プレジデントファミリー、プレジデントオンライン、「企業と人材」、ラジオJ-WAVE「SMILE ON SUNDAY」への生出演等がある。
<著書>
『30日で人生を変える「続ける習慣」』(日本実業出版社)
『人生を絶対に後悔しない「やりたいこと」が見つかる3つの習慣』(日本実業出版社)
『マイナス思考からすぐに抜け出す9つの習慣』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)
『無理なく続く英語学習法』(ジェイソンダーキー氏と共著)
『人生を決める成長スイッチをONにする』(PHP研究所)
『新しい自分に生まれ変わる「やめる習慣」』((日本実業出版社))
『7つの心のブレーキを外せばうまくいく「すぐやる習慣』(朝日新聞出版)
『力の抜きどころ』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)
「早起き」の技術(大和書房)
場所 : |
東京田町 グランパークプラザ カンファレンスルーム3F会議室 東京都港区芝浦3-4-1 JR山手線 田町駅(徒歩5分) 地下鉄三田駅(徒歩9分) http://www.granpark.jp/access |
---|---|
定員 : | 25名(早割枠先着10名) |
料金 : | お一人様 54,000円(お振込) ※事前お振込み ⇒早割 先着10名様 32,400円 |